E-mail Главная Справка

забыли пароль? зарегистрироваться

рецепты


Ореховая почва с овощами севиче.

Предварительно замоченные орехи пробить в блендере с чесноком,медом,маслом облепихи,ореховым маслом и специями.Лук шалот освободить от шелухи и довести до кипения в смеси соевого соуса,обоих уксусов,лавр листа и перца.Настоять ночь.Батат нарезать кубиком,спаржу очистить оставив только головки,редис нарезать пятачками-настоять пару часов в смеси лимонного и апельсинового сока.Зеленое масло-масло оливковое,петрушка,базилик,шпинат свежий ,чеснок,соль,перец пробить блендером до однородного состояния.Мазком нанести на тарелку почву из орехов,украсить овощами севиче,оливками,микрозеленью..

31 января 2012 в 19:47

VEGAN SET 4
VEGAN SET 4
VEGAN SET 4
VEGAN SET 4
VEGAN SET 4
Ингредиенты:
орех грецкий 50 гр.
чеснок 5 гр.
мед 3 гр.
масло ореховое 5 гр.
масло облепиховое 5 гр.
соль морская 1 гр.
Перец черный горошек 1 гр.
зерна томатов 20 гр.
спаржа зеленая 20 гр.
батат 20 гр.
лук шалот 20 гр.
оливки каламата 45 гр.
масло зеленое 5 гр.
руколла 3 гр.
корн 3 гр.
Кунжут черный 1 гр.
альцтромерия 3 гр.
ростки горошка 1 гр.
ростки гороха Нут 1 гр.
куриный бульон пф 20 гр.
уксус винный 3 гр.
уксус бальзамический 3 гр.
соевый соус 5 гр.
Лавровый лист 1 гр.
Перец черный горошек 1 гр.
редиска 20 гр.
сок лимона 30 гр.
сок апельсина 50 гр.
Роман Трусов
2 февраля 2012 в 10:36
шикарное постное меню получилось
Максим bio chef Рыбаков
2 февраля 2012 в 17:20
Это просто сет Роман..для веганов ценителей! меню впереди. оно более простое и съедобное(для неискушенного русского человека)
Роман Трусов
12 февраля 2012 в 16:20
да, сет. оговорился. но всё равно шикарный. Простое и дома можно приготовить надо так и держать. ;)

Комментарии

Чтобы оставить запись, необходимо авторизоваться





ЧЛЕНЫ АЛЬЯНСА

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


ГОЛОСОВАНИЯ